Infusion à la camomille de mon jardin

Faire infuser 10 fleurs de camomille dans l'eau bouillante pour une tasse

Par ses vertues apaisantes et antispasmodiques, la camomille est d'une efficacité sans faille contre le troubles digestifs, les règles douloureuses et les douleurs musculaires. Elle réduit irritabilité et agitation et favorise le sommeil. notamment chez les enfants.

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